Uporczywe stany zapalne stawów

voltaren maxSportowcy bardzo często są narażeni na różne urazy układu ruchu. Jako że podczas uprawiania sportów bardzo aktywne są nie tylko mięśnie, ale również stawy – często ulegają one przeciążeniu i wywołuje to uporczywy ból nie ustępujący nawet po zaprzestaniu wysiłku.

Co na ból stawów?

Gdy bolą stawy, ciężko jest nam funkcjonować. Poruszamy się z bólem, kulejemy, problemem jest utrzymanie w dłoni szklanki.

-zapalenia stawów,

-łokieć tenisisty

-różne postacie choroby zwyrodnieniowej stawów

-stany zapalne ścięgien,

-stany zapalne więzadeł to dość popularne schorzenia u sportowców. Doraźnie mogą nam wówczas pomóc silne leki przeciwbólowe, jednak zazwyczaj ich działanie może być zbyt słabe, ponieważ mają one działanie ogólne.

Dużo lepszym rozwiązaniem jest stosowanie leków miejscowych. Voltaren Max błyskawicznie wnika przez skórę i uwalnia substancje przeciwbólowe. Łagodzą one objawy stanu zapalnego i przede wszystkim uśmierzają ból.

Postępowanie w bólu stawów

Gdy przytrafi nam się ból stawów spowodowany zbyt intensywnym treningiem lub przeciążeniem stawu podczas pracy, najlepiej mieć przy sobie tubkę żelu przeciwbólowego. Można go łatwo i szybko zaaplikować na obolałe miejsce bez używania jakichkolwiek bandaży i opatrunków. Żel szybko się wchłonie i uśmierzy ból. Niemniej jednak po zaobserwowaniu u siebie objawów zapalenia stawów należy na jakiś czas zaprzestać intensywnego wysiłku fizycznego.

Syrop na suchy kaszel – informacje podstawowe

syrop PulneoKaszel to jeden z podstawowych objawów towarzyszących przeziębieniu – pojawia się niemal od razu, a okres jego występowania jest uzależniony od odporności organizmu, siły choroby oraz sposobów leczenia. Początkowym etapem infekcji jest zazwyczaj kaszel suchy, który charakteryzuje się krótkimi kaszlnięciami bez odkrztuszania, powodującymi ból i obciążenie dróg oddechowych. W wielu przypadkach jedynym ratunkiem jest sięgniecie po leki, który złagodzi ból i zahamuje występowanie odruchu kaszlowego.

Najbardziej popularnym lekiem na kaszel jest syrop, po który chętnie sięga się podczas grypy lub przeziębienia. Syrop na suchy kaszel to zazwyczaj preparat, który działa ośrodkowo, czyli na ośrodek kaszlu zlokalizowany w mózgu. Głównymi składnikami tych syropów są kodeina, dekstrometorfan, folkodyna i okseladyna. Szczególną ostrożność należy zachować zwłaszcza podczas używania syropu z kodeiną, gdyż ta substancja jest naturalnym składnikiem opium i może spowodować uzależnienie. Innym przeciwwskazaniem do  spożywania syropów z kodeiną są zaparcia (kodeina działa przeciwbiegunkowo), astma (substancja ta zmniejsza częstość oddechu) oraz przyjmowanie leków uspokajających i nasennych (może dojść do niebezpiecznych interakcji). Poza tym syropy na suchy kaszel zawierające wyżej wymienione substancje mogą niekorzystnie wpływać na koncentrację, refleks i sprawność, dlatego też nie powinny być spożywane przez osoby kierujące pojazdem.

Wiele syropów na suchy kaszel zawiera też substancje, które działają obwodowo, czyli znieczulają zakończenia nerwów w oskrzelach i działają jako powłoka na nabłonek dróg oddechowych. W rezultacie nieprzyjemny i męczący odruch kaszlu zostaje zahamowany. W tej grupie syropów znajdują się przede wszystkim preparaty roślinne, których głównym składnikiem są substancje śluzowe.

Mleko dla dzieci jako produkt zastępczy pokarmu mamy.

To, co je dziecko w pierwszym roku życia ma znaczący wpływ na to, jak będzie wyglądało jego zdrowie nie tylko teraz, ale także za kilkanaście czy kilkadziesiąt lat. Tak więc, odpowiednio odżywiając malucha można zapobiec chorobom cywilizacyjnym, stanąwiącym plagę w dzisiejszym życiu : otyłość, nadciśnienie, cukrzyca czy nowotwory.

Słuszny wybór.
Dla niemowlęcia nie ma nic lepszego od pokarmu matki, dlatego warto karmić piersią. Zdarza się jednak, że z różnych powodów nie można karmić piersią lub mama ma zbyt mało pokarmu, wtedy należy zacząć podawać malcowi dodatkowe mleko. Warto w tej kwestii zasięgnąć opinii pediatry, który po zbadaniu dziecka podpowie czy dziecko może pić mleko modyfikowane, czy jest alergikiem i musi dostać mieszankę mlekozastępczą, tak zwane mleko hypoalergiczne, w którym białko zostało rozbite na mniejsze cząsteczki, dzięki czemu jest ono lepiej przyswajalne i rzadziej powoduje uczulenia.

Mleko dla dzieci – odpowiedni dobór w zależności od wieku.
W pierwszym półroczu życia mleko dla dzieci musi być oznaczone cyfrą 1, co oznacza mleko modyfikowane początkowe, które jest najbardziej zbliżone swoim składem do mleka mamy. Wszystkie mleka modyfikowane dostępne w Polsce spełniają bardzo ścisłe normy i są dostosowane swoim składem do potrzeb niemowlęcia. Zawierają bowiem :

– probiotyki
– prebiotyki
– kwasy tłuszczowe omega – 3
Po ukończeniu 6 miesiąca życia, odpowiednim mlekiem dla dzieci będzie mleko następne, oznaczone cyfrą 2. Natomiast gdy dziecko skończy rok, zaleca się podawanie mleka junior z cyfrą 3, które jest wzbogacone w witaminy i składniki mineralne, tak niezbędne dla prawidłowego rozwoju malucha.

Woda morska do nosa – skuteczny sposób na walkę z katarem

Nieżyt nosa, alergie, przeziębienia, chore zatoki – wszystkie te dolegliwości łączą się z objawami w postaci kataru. Możemy zwalczać go przy użyciu kropli do nosa czy specjalnych tabletek lub za pomocą innej niezwykle skutecznej metody, jaką jest woda morska do nosa.

Zawiera wiele składników mineralnych, które mają działanie przeciwbakteryjne oraz antyseptyczne. W czasie aplikacji błona śluzowa oczyszczana jest ze wszelkich zanieczyszczeń, pyłków i drobnoustrojów, co może okazać się niezwykle pomocne w przypadku kataru wywołanego alergią. Dodatkowo użycie wody morskiej do nosa pozwala na zmniejszenie obrzęku, który zazwyczaj towarzyszy występowaniu kataru.

Istnieją dwa roztwory wody morskiej – izotoniczny oraz hipertoniczny. Pierwszy pomaga odprowadzić wydzielinę z nosa, a także odpowiednio nawilża śluzówkę. Może być stosowany nie tylko w przypadku pojawienia się kataru, ale także jako element codziennej higieny nosa. Nie ma żadnych przeciwwskazań co do częstotliwości czy długości stosowania roztworu. Jest bezpieczny zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.

Roztwór hipertoniczny używany jest przede wszystkim w celu zmniejszenia obrzęku i tylko w czasie występowania niedrożności – niewskazane jest stosowanie go jako środka do zachowania higieny nosa. Woda morska do nosa o roztworze hipertonicznym nie może być podawana dzieciom poniżej osiemnastego miesiąca życia, a nawet wtedy powinna być aplikowana zgodnie ze ścisłymi zaleceniami.

Suplementy na zaparcia

dulcobisSuplement diety

Zdrowe odżywianie jest obecnie coraz bardziej popularne oraz doceniane, ale wciąż kuracja oczyszczająca jelita wiąże się z rozmaitymi dietami czy odchudzaniem. Jednocześnie pod wpływem dolegliwości cywilizacyjnych coraz częściej pojawiają się dolegliwości typu- wzdęcia oraz zaparcie. Niezwykle często można im zapobiec- zdrowo się odżywiając czy w stosując suplementy diety.

Dulcobis

Lek dulcobis występuje w postaci tabletek dojelitowych i przeznaczony jest typowo do leczenia zaparć.W skład preparatu wchodzi substancja czynna: bisakodyl, która odpowiedzialna jest za przeczyszczenie. Dzięki temu w łatwy sposób można pozbyć się problemu z zaparciami. Wystarczy jedynie wieczorem zażyć suplement, a rano w łagodny i skuteczny sposób można poradzić sobie z zaparciami. Preparat można bezpiecznie stosować nawet u dzieci powyżej dwunastego roku życia i kobiet karmiących, bowiem jest naprawdę łagodny.

Bez problemów

Nie warto pozwolić, aby zaparcie czy złogi w układzie trawiennym utrudniały normalne funkcjonowanie. Zanieczyszczone jelita powodują  wzdęcia, zaparcia czy nawet zmęczenie. Dlatego ważne jest zdrowe odżywianie i wspomaganie organizmu suplementami w razie potrzeby, co zapewni lepsze samopoczucie.

Bebilon 5 Junior z PRONUTRA+ – mleko dla przedszkolaka

bebilon 5Każdy rodzic zdaje sobie sprawę z tego, jak ważny w życiu ich dziecka jest okres przedszkolny, kiedy to w główną fazę rozwoju wstępują jego funkcje poznawcze. Dlatego tak istotne są relacje malucha z rówieśnikami. Jednak niewątpliwym minusem tego okresu jest prawdziwy sprawdzian dla dziecięcego układu odpornościowego.

W tym przypadku pomocne mogą okazać się witaminowe suplementy diety, a także, na przykład mleko modyfikowane Bebilon 5 Junior z PRONUTRA+, przeznaczone właśnie dla dzieci w wieku przedszkolnym, czyli powyżej trzydziestego miesiąca życia.

Pamiętać należy o tym, że dziecko w tym wieku to nadal DZIECKO. Rośnie, rozwija się, dlatego potrzebuje specjalnie zbilansowanej diety, która dostarczy mu wszystkich niezbędnych składników, tak potrzebnych w tym szczególnie dla niego ważnym okresie. Jak już zostało wspomniane wcześniej, w tym wieku rozwijają się u dziecka funkcje poznawcze – poprzez kontakt z rówieśnikami rozwija poszczególne funkcje mózgu. Równocześnie, nadal dojrzewający układ odpornościowy poddany jest prawdziwemu sprawdzianowi. Musi bowiem ochronić organizm przed licznymi patogenami. I w tym momencie olbrzymie znaczenie ma wsparcie układu odpornościowego poprzez odpowiednią dietę, zbilansowana w ten sposób, by dostarczyła jak najwięcej zalecanych wartości odżywczych.

Warto wprowadzić do diety przedszkolaka mleko Bebilon 5 Junior z PRONUTRA+, które z powodzeniem może być traktowane, jako osobny posiłek lub możemy go dodawać w celu przyrządzenia np. kaszek.

Emolium

emoliumPreparaty do pielęgnacji skóry wrażliwej, skłonnej do alergii oraz podrażnionej nazywane są emolientami – zwierają one składniki wykazujące kojące działanie, wpływając na skórę w łagodzący oraz osłonowy sposób. Jednym z przykładów producentów podobnych preparatów jest Emolium – oferta kosmetyków dla osób o wrażliwej skórze okazuje się być wyjątkowo szeroka.

Właściwości emolientów

Propozycją marki Emolium stają się różnego rodzaju kosmetyki, mające na celu zapewnienie ochrony oraz złagodzenie podrażnień skóry. Działają one w sposób osłaniający, jak również nawilżający wysuszoną skórę, Ich efektywność okazuje się bardzo wysoka, z uwagi na unikalną kompozycję składników zawartych w tej linii kosmetycznej.

Emolium – rodzaje kosmetyków

W ofercie Emolium znajduje się wiele preparatów – są to zarówno płyny do kąpieli, jak i balsamy oraz kremy, stosowane na całe ciało, jak i wyspecjalizowane w ochronie konkretnych partii skóry. W aptekach można więc nabyć kremy do twarzy, jak również chroniące dłonie lub stopy.

Warto zaznaczyć, że pomimo swojej obiektywnie wysokiej ceny, preparaty Emolium cechują się dużą wydajnością i wysoką skutecznością. W szybki sposób likwidują podrażnienia, będąc jednocześnie polecanymi w odniesieniu do profilaktyki i zabiegów higienicznych wrażliwej skóry – ich zastosowanie staje się adekwatne w przypadku dorosłych z alergiami, jak i małych dzieci, w tym niemowląt.

Schudnij z suplemantami

noble health get slim morningProblem otyłości coraz częściej pojawia się na terenie wielu krajów. Wynika to z niedopasowanej diety, braku składników odżywczych oraz siedzącego trybu pracy. Na szczęście na rynku zaczęły się pojawiać nowoczesne suplementy diety, które wspomagają odchudzenie

Noble health get slim morning

To nowoczesny dwufazowy suplement diety, który pozwala sprawnie wspomagać odchudzanie. Jest przeznaczony nie tylko dla osób z dużą nadwagą. Świetnie sprawdzi się jeśli dbamy o linię, ale potrzebujemy wsparcia organizmu w postaci zwiększenia przemiany materii oraz dostarczenia niezbędnych minerałów.

Składniki aktywne znajdujące się w produkcie

Można je podzielić na dwie kategorie, te dla produktu Morning czyli:

  • ekstrakt z zielonej herbaty
  • ekstrakt z zielonej kawy, które to wspomagają metabolizm oraz powodują wzrost energii przez zawartość kofeiny.
  • ekstrakt z papryczki Cayen, która pomaga w odchudzaniu
  • chrom, zapobiegający uczuciu głodu i zmniejszający łaknienie
  • witaminy: B6 oraz B12
  • owoc gorzkiej pomarańczy, wspierający metabolizm węglowodanów oraz tłuszczów

Oprócz tego dla Produktu Night

  • chmiel, który działa uspokajająco
  • aloes, o działaniu łagodzącym
  • skrzyp polny, dla pięknych włosów oraz paznokci
  • ryboflawina, tiamina
  • cynk

Przyjmowanie tego typu suplementów diety zwiększa szansę na pozbycie się zbędnych kilogramów oraz zapewnia dostarczenie niezbędnych dla zdrowia składników.

Witaminy dla dzieci

dzieciDieta każdego człowieka powinna być bogata w witaminy oraz minerały, które pochodzą z pożywienia. Musimy o to zadbać szczególnie w przypadku dzieci, które rosną i się rozwijają. Jest to konieczne dla ich prawidłowego funkcjonowania, a także wzmocnienia odporności organizmu. Które witaminy dla dzieci odgrywają kluczową rolę?

Witamina A – ta witamina jest bardzo istotna, ponieważ wpływa na odpowiedni wygląd skóry, a także wzmacnia naszą naturalną barierę ochronną. Jest także niezbędna do prawidłowego stanu zębów oraz kości. Jakie produkty ją zawierają? Witaminę A odnajdziemy przede wszystkim w produktach mlecznych, takich jak jajko, mleko oraz masło.

Witamina B- konieczna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Wpływa również na poprawę apetytu i zapobiega występowaniu niedokrwistości. Występuje w takich produktach jak: wątróbka, warzywa oraz jajka.

Witamina C- pomaga zwalczyć drobnoustroje, odgrywa także ważną rolę w przypadku dziąseł. Możemy ją odnaleźć w czerwonej papryce, owocach cytrusowych, a także natce pietruszki.

Witamina D – jej niedobór może być przyczyną zapalenia kręgosłupa. Wytwarza się naturalnie poprzez wpływ promieni słonecznych. Jej brak odczuwalny jest zwłaszcza zimą, dlatego musimy wówczas spożywać tłuste ryby i sery.

Witaminy dla dzieci możemy podawać także w formie różnego rodzaju pastylek czy syropów. Małe dzieci nie zawsze chętnie jedzą wszystkie produkty spożywcze, szczególnie ryby, dlatego podwyższenie poziomu danej witaminy w ich organiźmie może okazać się sporym wyzwaniem. W aptekach dostaniemy całe mnóstwo preparatów witaminowych dla dzieci, które nam w tym pomogą.

Jakie środki na katar?

alergiaMówi się, że leczony katar trwa siedem dni, a nieleczony tydzień. Ten, kto nadal tak twierdzi korzysta po prostu ze złych środków leczniczych. W aptekach znajdziemy wiele preparatów jakich głównym celem jest eliminacja kataru. Które z nich mogą okazać się skuteczne?

Sposoby na leczenie kataru
Katar to dolegliwość, którą odczuwają niemal wszyscy, zwłaszcza w czasie przeziębienia. Objawia się on jako wodnista, a niekiedy również śluzowa wydzielina z nosa, jaka jest zazwyczaj skutkiem infekcji wirusowej. W jego łagodzeniu pomaga zmniejszenie obrzęku błony śluzowej nosa, które jednocześnie zwalcza wyciek wydzieliny. Obrzęk śluzówki może nam znacznie utrudniać oddychanie, nierzadko zdarza się, że to właśnie przez niego mówimy zmienionym głosem. W jaki sposób możemy się go pozbyć?

Najlepszym sposobem będą krople na katar lub różnego rodzaju aerozole oraz żele do nosa, których zadaniem jest obkurczanie błony śluzowej. Zastosowanie kropli na katar sprawia także, że znacznie łatwiej jest na oddychać przez nos. Wszystkie te preparaty mimo że przynoszą nam ulgę mogą w pewnym stopniu wysuszać śluzówkę. Z tego względu zalecane jest również stosowanie płukanek wody morskiej lub soli fizjologicznej. Stosowanie kropli na katar czy innych środków powinno być ograniczone czasowe, nie używajmy ich dłużej niż tydzień. W przeciwnym wypadku może wystąpić u nas tzw. katar polekowy.